皮肤怎么保养越来越好这些危害皮肤坏习惯你占了几个呢
单 侧 咀 嚼
生活中,一些人习惯用单侧咀嚼,导致常咀嚼的一侧咬肌相对发达,呈现两边肌肉不对称,形成“大小脸”。
用 手 摸 脸
手每天都要接触各种各样的东西,很容易把细菌传播到脸上,所以一定要经常洗手,要是你有摸脸的习惯,从现在开始应该抵制。如果脸上痒,可以用衣服内侧轻轻擦一下,确保衣服是干净的。
不 爱 喝 水
如果喝水少,身体的水分摄取不够,就会引起皮肤缺水,皮肤油脂分泌量不足,从而导致皮肤脱水、干燥。
123 不 自 觉 舔 嘴 唇
唾液在唇上蒸发会使嘴唇干裂,涂润唇膏和多喝水能防止嘴唇干裂。
吸 烟
吸烟让皮肤提前早衰,面部松弛、皱纹横生,黑色素沉积超多,容易导致嘴唇褶皱变多以及下颌下垂,此外,吸烟还会影响人的精神状态。
常 摸 头 发
经常玩头发会造成开叉和打结,久而久之发质就会越来越差。
123 揉 眼 睛
眼周皮肤十分脆弱纤薄,揉擦眼睛会造成发炎,甚至红眼病,应用干净的餐巾纸或指尖轻柔地消除不适。
低 头 玩 手 机
低头玩手机的时候,脖子承受的压力较平常更大,保持低头的姿势,会使表皮细胞衰老加快,颈部皱纹加深,此外,重力和低头施力会对脂肪有一个牵引,造成皮肤松弛,导致下颌松弛,容易形成双下巴,简直可怕呀。
挤 痘 痘
粉刺和痘痘是因为毛孔被细菌堵塞,用手触碰会造成发炎或留下疤痕。
常 熬 夜
不规律的睡眠会影响内分泌代谢不完全,造成皮肤水分流失,容易导致皱纹出现、皮肤暗淡,长暗疮、黑眼圈加重等,在一连串的熬夜之后,会觉得脸紧紧的,痒痒的,有脱屑现象。
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