切刀厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
切刀厂家
热门搜索:
技术资讯
当前位置:首页 > 技术资讯

橄榄油可以按摩身体吗全身按摩都可以使用橄榄油

发布时间:2021-05-16 03:07:22 阅读: 来源:切刀厂家

橄榄油可以按摩身体吗

橄榄油可以按摩身体。因为橄榄油含有不饱和脂肪酸成分和多种维生素成分,具有帮助肌肤保湿补水,深层滋养肌肤和恢复肌肤弹性等作用。所以使用橄榄油来按摩身体可以有效缓解肌肤缺水干燥等问题,还可以深层保养肌肤。

橄榄油按摩身体手法

面部

洁面之后,取适量橄榄油,均匀抹于面部,然后利用无名指和中指指腹,由内向外、由下向上按摩下巴、脸颊和额头处肌肤。鼻翼两侧可以进行打圈按摩。直至橄榄油完全被面部肌肤吸收。

颈部

先进行颈部肌肤清洁,然后取少量橄榄油均匀涂抹于颈部,将头后仰,利用指腹,由下向上,轻轻按摩至下巴处。然后从颈部中间向两侧按摩至锁骨处,可以重复几遍此套动作,促进橄榄油的吸收。

腹部

倒出适量橄榄油于手心,将双手搓热,然后将手掌轻压于腹部,沿着顺时针方向来回轻柔打圈按摩即可。如果是给别人按摩的话,则进行逆时针按摩即可。

12

背部

先取适量橄榄油涂抹于被按摩者的背部,然后再将双手放于被按摩者的腰部,然后向着头、肩部位轻轻按摩。再沿着身体侧面向下轻轻按摩至骨盆部位,可以重复多次此套动作。注意背部按摩时,需要避开脊椎部位。

手臂

涂抹适量橄榄油于按摩手臂,然后将另一只手的四指并拢,用指腹力量轻轻按压前臂肌肉,再从肘部向肩部方向轻轻打圈按摩。然后再从肩部向下按摩,可以重复几次按摩。

腿部

在腿部涂抹适量橄榄油,然后由下向上,从小腿部位向大腿部位轻轻揉捏按摩。

12

宝宝不爱吃饭怎么回事

宝宝肚子疼哭闹贴脐贴可以吗

宝宝拉肚子可以吃什么水果

相关阅读