夏天含糖饮料喝过多当心糖尿病找上您《新闻》

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯，致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯，为用户的健康保驾护航！

糖尿病是生活中常见的慢性疾病之一。糖尿病的流行，已几乎令每个国家不堪重负。而在这其中，亚洲人群对2型糖尿病的患病率近年来显著上升，且小幅的体重变化便会引起糖尿病患病风险的显著增加。

哈佛大学公共卫生学院公共营养系主任、教授，哈佛医学院教授，目前国际上最为知名的营养学家沃尔特?威利特(WalterWillett)，与哈佛大学公共卫生学院营养与流行病学教授、“美国糖尿病协会研究奖”获得者胡炳长(FrankHu)，本周应中科院营养与代谢重点实验室和中科院上海生命科学院营养科学研究所之邀，来沪发表学术交流报告时，表达了对中国不断上升的糖尿病发病率的担忧。“与人种之间的些微基因差异相比，亚洲人的2型糖尿病高易感性主要源于饮食和生活方式的剧变。”“而健康的饮食和生活方式的养成，不仅需要公众个体行为的改变，而且有赖于整体环境的改变。”

亚洲患者相对“苗条”

较之欧、美、非洲人，亚洲人更易患上糖尿病。两位美国科学家主持和参与的研究显示，亚洲人在更低的BMI(身体质量指数=体重〔单位：千克〕/身高〔单位：米〕的平方)水平就会患上糖尿病。“亚洲糖尿病患者没有那么胖，有些的BMI甚至在正常范围内。”胡炳长告诉记者，据全球规模最大、跟踪时间最长的哈佛流行病学研究项目“护士健康研究”，亚洲人在18岁之后，体重每增加5千克，糖尿病患病风险相应增加2倍，这一数字明显高于西班牙和葡萄牙人、黑人、白人。

营养过剩带来风险

被称为“富贵病”的糖尿病，缘何“青睐”亚洲人?胡炳长分析说，不同肤色的人种之间，的确有些微基因型的差异，但更主要的原因，在于亚洲人饮食和生活方式的迅速改变。

出生于饥荒年代的人们长大后又摄入过多营养，可谓双重危险因素“一肩挑”，患上糖尿病的风险更是“高上加高”。亚洲女性在妊娠期患有糖尿病的比例较高，其严重后果是导致了“糖尿病妈妈生糖尿病孩子”的恶性循环。娘胎里的营养不良和营养过剩，都会引起成人后糖尿病患病风险的成倍增加。

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