产品介绍当前位置:首页 > 产品介绍 老人冬季保健首防3类病 发布时间:2022-07-05 23:08:55 阅读:次 来源:切刀厂家 老人冬季保健首防3类病 最近天气突然变化,气温突然降低,导致人们的预防措施做的不够。在冬季,许多老年人常见疾病的发病率越来越高。专家建议:老人冬季保健需防几类常见病。 第一要防胃病 原来患有胃病的老年人,在冬季最容易旧病复发。因为人体受寒以后,胃酸分泌增多,胃肠会痉挛性收缩,导致胃痛、胃出血、胃穿孔等病变。 因此,冬季老年人要注意胃部保暖,饮食宜清淡,尽量少食多餐,忌酸、辣和生冷,还要戒烟禁酒,并积极参加力所能及的体育活动,尽量避免胃病复发。 第二是防瘙痒 皮肤瘙痒症是老年人冬季的常见病。这是因为老年人皮肤退行性萎缩,皮脂腺机能减弱,皮脂分泌减少所致,再加上冬季天气寒冷,气候干燥,致使老年人的皮肤更加干燥,对外界的刺激异常敏感,从而引起皮肤瘙痒。 因此,老年人应注意饮食调理,多吃新鲜蔬菜、水果和豆制品,禁食辣椒、大蒜等刺激性食物和煎烤、燥热等食品。 第三要防心梗 冬季是老年人急性心肌梗塞发病的高峰季节,主要是人体受寒冷刺激,引起血管收缩,血中纤维蛋白原增加,血液粘稠度增高,导致血栓形成。 因此,老年人需重视防寒保暖,根据天气变化,随时增添衣物、鞋帽等,以防寒邪侵袭。还要定期进行心血管系统体检,平时适当选用一些溶栓、降脂、扩血管和防心肌缺血、缺氧的药物。室温最好控制在18摄氏度-20摄氏度,相对湿度在40%-50%。 (实习 放线菌病概述绝经后子宫内膜癌概述小儿单房性骨囊肿的治疗方法有糖尿病足的人饮食上应如何安排 相关阅读 国内“老牌”入侵物种,欧美禁止进口陆河美食之传统制作豆腐的过程小吃水粑:清香解暑滋味甜糯制作精美的大肉饺子里面放点这样的味道真的更好餐饮外卖贴上“安全封口签”绿色环保包装已是大势所趋妈妈做的几道下饭菜,道道美味肯德基早已被“下架”的4种美食这4种食物,女性贪吃或会加速长斑食品安全建设抓好两大“关键词”
老人冬季保健首防3类病 最近天气突然变化,气温突然降低,导致人们的预防措施做的不够。在冬季,许多老年人常见疾病的发病率越来越高。专家建议:老人冬季保健需防几类常见病。 第一要防胃病 原来患有胃病的老年人,在冬季最容易旧病复发。因为人体受寒以后,胃酸分泌增多,胃肠会痉挛性收缩,导致胃痛、胃出血、胃穿孔等病变。 因此,冬季老年人要注意胃部保暖,饮食宜清淡,尽量少食多餐,忌酸、辣和生冷,还要戒烟禁酒,并积极参加力所能及的体育活动,尽量避免胃病复发。 第二是防瘙痒 皮肤瘙痒症是老年人冬季的常见病。这是因为老年人皮肤退行性萎缩,皮脂腺机能减弱,皮脂分泌减少所致,再加上冬季天气寒冷,气候干燥,致使老年人的皮肤更加干燥,对外界的刺激异常敏感,从而引起皮肤瘙痒。 因此,老年人应注意饮食调理,多吃新鲜蔬菜、水果和豆制品,禁食辣椒、大蒜等刺激性食物和煎烤、燥热等食品。 第三要防心梗 冬季是老年人急性心肌梗塞发病的高峰季节,主要是人体受寒冷刺激,引起血管收缩,血中纤维蛋白原增加,血液粘稠度增高,导致血栓形成。 因此,老年人需重视防寒保暖,根据天气变化,随时增添衣物、鞋帽等,以防寒邪侵袭。还要定期进行心血管系统体检,平时适当选用一些溶栓、降脂、扩血管和防心肌缺血、缺氧的药物。室温最好控制在18摄氏度-20摄氏度,相对湿度在40%-50%。 (实习 放线菌病概述绝经后子宫内膜癌概述小儿单房性骨囊肿的治疗方法有糖尿病足的人饮食上应如何安排